فائدة مهارات الاتصال
geekadmin زواج أكثر نجاحاً أشارت إحدى الدّراسات الحديثة أنّ السّبب الأوّل للطّلاق هو انعدام أو ضعف التّواصل بين الزّوجين، وقد وجد جون غوتمان…
2023
كيف تبدأ مشروع ناجح
المشاريع المشروع هو عبارة عن عملية، أو نشاط تجاري، ويتمّ القيام به من أجل تقديم منتج أو خدمة ما، بهدف تحقيق تغيير…
التغلب على نقاط الضعف
أصحاب الشخصية الضعيفة يعرف صاحب الشخصية الضعيفة أنّه ذلك الشخص الذي لا يحسن استغلال وقته، وطاقته، وقدراته، ولا يقوم بتصحيح أخطائه، ولا…
تعلم كيف تحقق ما تريد
الثقة بالنفس تعتبر أفضل الطرق المؤدية لتحقيق رغبات وطموحات الإنسان هي الثقة بالنفس، والتي تتضمن ثقة الفرد بقدراته الخاصة في تحقيق ما…
افكار تساعدك لتخطيط وقتك
تنظيم الوقت ينبغي تحديد المجالات أو النشاطات التي يضيع فيها الوقت ومحاولة الحد منها، وللقيام بذلك يمكن تسجيل النشاطات التي يقوم بها…
طريقة التغيير من شخصيتك
تغيير العادات إنّ تغيير الشخصية أمر صعب نوعاً ما، وقد لا يمكن تغيير بعض السمات الشخصية، ولكن يعتقد الباحثون أنّ هناك العديد…
طريقة اتخاذ قراراً صحيحاً
تحديد الخيارات ينبغي وضع قائمة تحتوي على جميع الخيارات، والتفكير بأفكار جديدة، حيث إنّ إصدار الحكم لا يُعتبر فكرة جيدة عند أول…
التخلص من كثرة التفكير
معرفة سبب التفكير يجب الانتباه للأمور التي تجعل الشخص يفكر بشكل زائد، فالخطوة الأولى لوضع حد للتفكير الزائد تكون بمعرفة السبب وراء…
طريقة ابعاد الأفكار السلبية
التنفس وممارسة التمارين يُمكن تجربة التخلّص من الأفكار السلبيّة عن طريق التنفّس العميق، وذلك بالتوقّف عن العمل والوقوف أو الجلوس بحيث تكون…
كيفية تنمية مهارات التفكير
تنمية التفكير الإبداعي العقلية الإبداعية تساعد على خلق وبناء مواضيع وأفكار جديدة، وطرح أسئلة غير مألوفة، فهذا يؤدي إلى الحصول على إجابات…