Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    What's Hot

    منتجات رائعة تحتاجها في منزلك متجر كماليات

    27 يوليو، 2022

    بطاقات تهنئة مجانية للعيد باسمك

    8 يوليو، 2022

    بطاقات العيد جاهز للتحميل اكتب اسمك مجانا

    8 يوليو، 2022
    Facebook Twitter Instagram
    • فن الإدارة
    • تعليم الاكسل
    • عام
    • مشاكل وحلول
    • رقميات
    • الامن السبراني
    • دورات الامن السبراني
    • بودكاست عربي
    • تعلم معنا
    • امن المعلومات
    • برامج كمبيوتر
    • بودكاست عربي
    • تربويات
    • تطبيقات اندرويد
    • تطبيقات ايفون
    • شروحات منصة سلة
    • عالم الكتب
    • ويندوز 11
    • نماذج ادارية
    Facebook Twitter Instagram
    المدرسة العربية للبرمجةالمدرسة العربية للبرمجة
    Subscribe
    • الرئيسية
    • فن الإدارة

      فكرة عن كتاب ( ٨ ) : فن إدارة المواقف

      21 يونيو، 2022

      فن الإدارة

      20 يونيو، 2022

      فن الإدارة

      20 يونيو، 2022

      فن إدارة الأسرار !

      20 يونيو، 2022

      الحلقة الرابعة: "القرار الصحيح" ♟🧭 سلسلة فن إدارة المواقف ♟🧭

      20 يونيو، 2022
    • لاجهزة الذكية
      1. اخبار التقنية
      2. الأدوات
      3. افكار
      4. View All

      لماذا التجارة الإلكترونية في بعض الدول العربية لاتزال تواجه صعوبات؟

      17 يونيو، 2022

      تجربتي مع البنوك الإلكترونية.. ما هي وما أفضلها؟

      5 مايو، 2022

      ما هي أحدث استراتيجيات خدمة العملاء لتطبيقها في موقعي؟

      5 مايو، 2022

      كيف تعد صفحة “من نحن” ملفًّا تعريفيًّا لشركتي؟

      5 مايو، 2022

      8 أخطاء شائعة في المحتوى التسويقي ستفقدك جمهورك

      14 يناير، 2021

      دليلك إلى التسويق عبر دراسات الحالة

      14 يناير، 2021

      دليلك إلى كتابة بيان صحفي مميز

      14 يناير، 2021

      كيف تصبح كاتب إعلانات محترف؟

      5 يناير، 2021

      إذا كان المحتوى هو الملك، من الملكة؟

      14 يناير، 2021

      كيف تؤلف كتاب في 5 خطوات

      14 يناير، 2021

      كيف سيغير إنشاء مدونة أعمالك

      15 يناير، 2021

      5 أدوات تلهمك أفكارًا لمحتوى مدونتك

      15 يناير، 2021
      9.1

      9 خطوات يفعلها المدونون بعد كتابة مقال جديد

      15 يناير، 2021
      8.9

      20 طريقة مجربة لزيادة مشاهدات اليوتيوب

      15 يناير، 2021
    • فن الإدارة
    • موسوعة العلماء العرب
    • عام
    • دورات الامن السبراني
    المدرسة العربية للبرمجةالمدرسة العربية للبرمجة
    الرئيسية » السعادة تقوّي القلب.. خطوات عملية لتحقيقها
    تطوير الذات

    السعادة تقوّي القلب.. خطوات عملية لتحقيقها

    geek4arabBy geek4arab22 يونيو، 2020لا توجد تعليقات3 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

     

    كثير من الناس لديه المال ولكن عندما تسأله يقول لك إنني لا أشعر بطعم السعادة فلماذا؟
      دراسة أمريكية جديدة تؤكد أن القليل من السعادة ينعكس إيجابياً على سلامة القلب واستقرار عمله، وقد أجريت الدراسة على أكثر من ألف وسبع مئة رجل وامرأة، وتبين للعلماء بشكل واضح أن الذين يحملون أفكاراً إيجابية ويتمتعون بالتفاؤل ويعيشون حياة مطمئنة، أقل عرضة لأمراض القلب من أولئك المتشائمين الذين يحملون أفكاراً سلبية. ويقول الباحثون: يمكنك أن تقي نفسك من مخاطر أمراض القلب بمجرد أن تنظر للحياة نظرة إيجابية، وتمنح نفسك شيئاً من السعادة من خلال تغيير الأفكار السوداء التي تحملها، وتبدلها بأفكار متفائلة. القلب من أهم أعضاء الجسد ويتأثر بالكثير من العوامل النفسية، هذه العوامل تترك آثاراً مدمرة على القلب، ولذلك يؤكد العلماء أن أسهل طريق للحفاظ على سلامة القلب الابتعاد عن الغضب والتوتر النفسي. بناء على هذه الدراسة فإننا ننصحك عزيزي القارئ بأن تجري تغييراً في أفكارك المتشائمة، والطريق لذلك سهل جداً وإليك بعض الخطوات العملية للتغيير، وهي عن تجربة طويلة: – يجب أن تعلم أن الله قدر عليك كل شيء، ولن يتغير هذا القدَر … فلا تحمل مزيداً من الهموم، ولا تخف من المستقبل لأن المستقبل بيد الله، والله لا يريد لك إلا الخير، فاحذر أن ترمي نفسك في أحضان الشيطان وتتخلى عن خالقك ورازقك وهو القادر على كل شيء.. – إذا كنتَ تنتظر أمراً فاعلم أن الله سييسره لك إذا كان هذا الأمر خيراً لك، وسوف يصرفه عنك إذا كان شراً لك، بشرط أن تتوكل على الله، وتسلم الأمر لله، وتستخير الله في كل شؤونك. – يجب أن تعتقد يقيناً أنه لا يضر ولا ينفع إلا الله… عند هذه اللحظة سوف ترمي بهمومك وراء ظهرك، ولن تندم على أمر مضى، كما أنك لن تخاف أبداً مما سيأتي… لسبب بسيط وهو أن الله هو الذي سيختار لك ما يناسبك في هذه الحياة.
    – يجب أن تعتقد بأن مشاكلك سوف تنتهي قريباً، ولكن بشرط أن تسلم الأمر لله تعالى، وأن الله قادر على حلّ هذه المشاكل. – لماذا لا تشعر بوجود الله إلى جانبك دائماً؟ فالله تعالى أقرب إليك من نفسك، والله معك أينما كنت، والله يراك ويسمعك ويعلم مشاكلك وقادر على تغيير حياتك بالكامل، ولكن في الوقت المناسب، لأنك لا تعلم المستقبل ولا تدري أين الخير، لذلك لابد من تسليم الأمر لمن يعلم الغيب. – إياك أن تنظر إلى نفسك نظرة سيئة، بل انظر إلى تصرفاتك السيئة على أنها لا ترضي الله، وينبغي تغييرها وتبديلها بأشياء ترضي الله، ولا تيأس من التغيير بل كرر المحاولة ولو مئة مرة… المهم ألا تيأس لأن اليأس لا يمكن أن يمنحك إلا الإحباط ومزيد من المشاكل والتعقيدات. – مهما كانت مشكلتك كبيرة ومستعصية، انظر إليها على أنها بسيطة وقابلة للحل، سواء كانت مشكلة مادية أو عاطفية أو اجتماعية أو في العمل أو في الدراسة… وتذكر بأن الله الذي خلق هذا الكون، لا يعجز عن حل مشكلة لعبد من عباده. – حاول أن تعتمد على الله ولو مرة في حياتك وانتظر النتائج… بلا شك سوف يساعدك الله ولن يتركك ما دمت تتوكل عليه بصدق وتتوجه إليه بإخلاص. والطريق إلى تحقيق ذلك هو الدعاء. – مهما كانت ذنوبك كبيرة، ومعاصيك مخزية ومخجلة ومخيبة… فإن الله قادر على مغفرتها بلمح البصر، وبمجرد أن تتوب إلى الله توبة صادقة من قلبك. بل أكثر من ذلك… الله قادر على أن يبدل سيئاتك حسنات!! ولكي تحقق الخطوات السابقة لابد أن تبدأ بتدبر القرآن والاستماع إلى آياته لأطول فترة ممكنة كل يوم. وحبذا لو تبدأ مشروع حفظ القرآن… فهذا أسهل وأقصر طريق للتغيير. فإذا أردت أن تعيش حياة مليئة بالسعادة فعليك بالإيمان والثقة بالله تعالى، فالله تعالى تعهد لكل من يؤمن به ويعمل صالحاً بالحياة المطمئنة والطيبة، يقول تعالى: (مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِنْ ذَكَرٍ أَوْ أُنْثَى وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُمْ بِأَحْسَنِ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ) [النحل: 97].

    المصدر

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    geek4arab
    • Website

    Related Posts

    اكتشاف حقيقة الذات

    8 أبريل، 2020

    ابدأ وعينك على النهاية

    8 أبريل، 2020

    اكتشاف الذات

    8 أبريل، 2020
    Add A Comment

    Leave A Reply Cancel Reply

    يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.

    تصنيفات
    • إدارة الموارد البشرية (2)
    • اخبار التقنية (31)
    • اساسيات البرمجة (645)
    • اضواء (3)
    • افكار (2)
    • الأدوات (4)
    • الالعاب (4)
    • الامن السبراني (937)
    • التجارة الإلكترونية (40)
    • الحرية المالية (669)
    • الحوسية (2)
    • القيادة (5)
    • المدير الناجح (668)
    • المطبخ (23)
    • امتعة (2)
    • امن المعلومات (667)
    • برامج كمبيوتر (6)
    • بودكاست عربي (1٬267)
    • تربويات (1)
    • تطبيقات اندرويد (656)
    • تطبيقات ايفون (649)
    • تطبيقان (5)
    • تطوير الذات (22)
    • تطوير المهارات (14)
    • تعلم php (1٬388)
    • تعلم معنا (142)
    • تعليم الاكسل (1٬283)
    • دراسات جدوى (43)
    • دروس تعليم فوتوشوب (4)
    • دروس شبكات (599)
    • دروس فوتوشوب فيديو (632)
    • دورات الامن السبراني (921)
    • دورات تدريب (318)
    • دورات جوجل (2)
    • دورات مجانية (2)
    • رقميات (1٬691)
    • سلسلة دروس المبتدئين (17)
    • سياحة و سفر (6)
    • شرح namp (394)
    • شرح ووردبريس wordpress (1٬151)
    • شروحات منصة سلة (641)
    • عالم الكتب (2)
    • عام (1٬984)
    • علماء الطب (35)
    • غير مصنف (151)
    • فن الإدارة (1٬007)
    • قصص اطفال مكتوبة قصيرة (10)
    • لاجهزة الذكية (8)
    • مال و أعمال (51)
    • محاضرات اسامة الجامع (639)
    • مشاكل وحلول (311)
    • موسوعة العلماء العرب (35)
    • نماذج ادارية (620)
    • ويندوز 11 (639)
    روابط
    • FTS 2023
    • Gwaber
    • koora live
    • koora live
    • koora live
    • kora online
    • kora online
    • اذان الدمام
    • اشتراكات iptv
    • اشتراكات كورة – اشتراكات iptv
    • افضل عطر رجالي افضل عطر نسائي
    • افضل مدرب شخصي
    • ايجي بست
    • ايجي بست
    • تابع فيديو
    • تنظيف منازل فى الخرج
    • حجز فنادق مكة والمدينة
    • دراما كافيه
    • دراما كافيه
    • دراما كافيه
    • دروس فوتوشوب
    • رابط واتس اب
    • سيرفر IPTV 2022
    • سيرفر متابعين
    • سيريس فيديو
    • شدات ببجي
    • شدات ببجي
    • شدات ببجي
    • شدات ببجي
    • شراء متابعين انستقرام
    • شركة صيانة مكيفات بجدة
    • شركة نقل عفش بجدة
    • شروق فيديو
    • شعبية ببجي
    • كورة اون لاين
    • كورة لايف
    • كورة لايف
    • كورة لايف
    • كورة لايف
    • كورة لايف koora live
    • متجر الخليج
    • متجر الرياض
    • متجر كماليات
    • مخطوطات العيد
    • مدرس خصوصي
    • موقع تقنية و شروحات اللغات برمجية و سايبر سكيورتي
    • موقع قصة عشق
    • ميكروسيستم
    • نقل عفش الكويت
    • واتساب الذهبي 2022
    • ياسين تيفي 2022
    • ياسين تيفي 2022
    • يلا شوت
    • يلا لايف
    المدرسة العربية للبرمجة
    Facebook Twitter Instagram Pinterest Vimeo YouTube
    • إدارة الموارد البشرية
    • اخبار التقنية
    • الالعاب
    • الحوسية
    • لاجهزة الذكية
    • اساسيات البرمجة
    • اضواء
    • افكار
    • الأدوات
    • الامن السبراني
    • التجارة الإلكترونية
    • الحرية المالية
    • القيادة
    • المدير الناجح
    • المطبخ
    • امتعة
    • امن المعلومات
    • شرح namp
    • برامج كمبيوتر
    • بودكاست عربي
    • تربويات
    • تطبيقات اندرويد
    • تطبيقات ايفون
    • تطبيقان
    • تطوير الذات
    • تطوير المهارات
    • تعلم معنا
    • تعليم الاكسل
    • دروس تعليم فوتوشوب
    • دروس فوتوشوب فيديو
    • سلسلة دروس المبتدئين
    • دروس شبكات
    • دورات الامن السبراني
    • دورات تدريب
    • دورات جوجل
    • دورات مجانية
    • رقميات
    • سياحة و سفر
    • شروحات منصة سلة
    • عالم الكتب
    • عام
    • علماء الطب
    • غير مصنف
    • فن الإدارة
    • مال و أعمال
    • محاضرات اسامة الجامع
    • مشاكل وحلول
    • موسوعة العلماء العرب
    • نماذج ادارية
    • ويندوز 11
    © 2022 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.